VEGANER BANANE MANDEL SHAKE Ich hab’ mir vorgenommen, hier wieder mehr Rezepte mit euch zu teilen und vor allem auf solche, die es bei mir ganz oft gibt, die ich oft in meinen Stories zeige und die schnell gehen.…
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Rezepte
CREMIGER GRÜNER GRÜNKOHL SMOOTHIE Momentan versuche ich gerade wieder, mehr Smoothies in meinen Alltag zu integrieren – weil gesund, vitaminreich und im besten Falle auch lecker, hehe! Meistens schaue ich einfach, was wir momentan gerade so zuhause haben und…
VEGANER UND SAFTIGER TCHAÏ NUSSKUCHEN bezahlte Partnerschaft mit Kusmi Tea Kochen und Backen sind mit meine Lieblingsbeschäftigungen, um abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Neue Zutaten ausprobieren, Gewürzmischungen testen, nach Belieben kombinieren, zusammenwürfeln und neue Rezepte kreieren. Für mich…
Gesunder Schoko Banane Frühstückssmoothie Manchmal brauche ich wieder Abwechslung. Eine Zeit lang kann ich fast jeden Tag Porridge essen, oder Pancakes, oder Brot. Und mit der Zeit brauch’ ich dann auch mal wieder was Neues, was ich dann am…
Gesundes Frühstück: grüner Frühstückssmoothie! Jetzt im Sommer mag ichs gern erfrischend, gesund + schnell zubereitet. Zur Zeit trinke ich deshalb wieder richtig gerne Smoothies und freue mich immer wieder auf eine neue Kombination. Ich probiere mich immer durch mit…
Veganes Bananenbrot mit Schokostücken eines meiner Lieblings “Schnell” Rezepte, wenn ich Lust auf Süßes habe + überreife Bananen zuhause. Bitte überreife und vielleicht auch schon bisschen braune Bananen nie mehr wegwerfen! Es gibt immer mindestens 2 tolle Möglichkeiten: Bananen…
Gesunde bunte Sommerrollen mit cremigem Erdnussdip Letztens war ich in der Stadt beim Asiaten. Avocado Maki ist da immer meine 1. Wahl. Und dann hab’ ich da noch ein Schild entdeckt: neu im Angebot – Sommerrollen. Waren auch vegan…
Sommerliches Kokos Buchweizen Granola Ich mags im Sommer so gern früh aufzustehen, ein großes Glas Wasser zu trinken und dann direkt die Balkontür aufzumachen – für bisschen Sonne und diese ganz besondere Sommerluft, die direkt Freude auf den anbrechenden…
DER ULTIMATIVE VEGANE KÄSE GUIDE Hier gibt’s den ultimativen veganen Käse – Guide für euch! … Weil man nämlich als Veganer nicht auf Käse Genuss verzichten muss und es eine riesen tolle Auswahl an tierleidfreien Produkten gibt – also…
Pasta in sahniger Weißweinsauce mit Champignons + Spargel Die Spargel Zeit ist zwar fast schon wieder vorbei: aber als krönenden Abschluss habe ich noch ein Rezept für euch, dass ich erst letzte Woche entdeckt hab’ und ich mich frage,…